らっかせい バターピーナッツ
種実類
609.0kcal / 100g
23.30g
たんぱく質
53.20g
脂質
18.30g
炭水化物
8.80g
糖質
9.50g
食物繊維
0.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質15%23.30g (93kcal)
脂質79%53.20g (479kcal)
糖質6%8.80g (35kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
らっかせい バターピーナッツのカロリー・栄養成分について
らっかせい バターピーナッツのカロリーは、100gあたり609.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約609kcalになります。
らっかせい バターピーナッツは、たんぱく質23.30g、脂質53.20g、 炭水化物18.30gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
609 kcal（らっかせい バターピーナッツ 100g）
たんぱく質: 23.3g
脂質: 53.2g
炭水化物: 18.3g
糖質: 8.8g
食物繊維: 9.5g
食塩相当量: 0.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質15%23.3g (93kcal)
脂質79%53.2g (479kcal)
糖質6%8.8g (35kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 304.5 kcal | 11.7 g | 26.6 g | 4.4 g |
| 100g | 609 kcal | 23.3 g | 53.2 g | 8.8 g |
| 150g | 913.5 kcal | 35 g | 79.8 g | 13.2 g |
| 200g | 1218 kcal | 46.6 g | 106.4 g | 17.6 g |