（くり類） 日本ぐり 甘露煮
種実類
232.0kcal / 100g
1.80g
たんぱく質
0.40g
脂質
56.80g
炭水化物
54.00g
糖質
2.80g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質3%1.80g (7kcal)
脂質2%0.40g (4kcal)
糖質95%54.00g (216kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
（くり類） 日本ぐり 甘露煮のカロリー・栄養成分について
（くり類） 日本ぐり 甘露煮のカロリーは、100gあたり232.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約232kcalになります。
（くり類） 日本ぐり 甘露煮は、たんぱく質1.80g、脂質0.40g、 炭水化物56.80gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
232 kcal（（くり類） 日本ぐり 甘露煮 100g）
たんぱく質: 1.8g
脂質: 0.4g
炭水化物: 56.8g
糖質: 54g
食物繊維: 2.8g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質3%1.8g (7kcal)
脂質2%0.4g (4kcal)
糖質95%54g (216kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 116 kcal | 0.9 g | 0.2 g | 27 g |
| 100g | 232 kcal | 1.8 g | 0.4 g | 54 g |
| 150g | 348 kcal | 2.7 g | 0.6 g | 81 g |
| 200g | 464 kcal | 3.6 g | 0.8 g | 108 g |