（にんじん類） にんじん グラッセ
野菜類
53.0kcal / 100g
0.70g
たんぱく質
1.40g
脂質
12.70g
炭水化物
10.10g
糖質
2.60g
食物繊維
1.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質5%0.70g (3kcal)
脂質23%1.40g (13kcal)
糖質72%10.10g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
（にんじん類） にんじん グラッセのカロリー・栄養成分について
（にんじん類） にんじん グラッセのカロリーは、100gあたり53.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約53kcalになります。
（にんじん類） にんじん グラッセは、たんぱく質0.70g、脂質1.40g、 炭水化物12.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
53 kcal（（にんじん類） にんじん グラッセ 100g）
たんぱく質: 0.7g
脂質: 1.4g
炭水化物: 12.7g
糖質: 10.1g
食物繊維: 2.6g
食塩相当量: 1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質5%0.7g (3kcal)
脂質23%1.4g (13kcal)
糖質72%10.1g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 26.5 kcal | 0.4 g | 0.7 g | 5.1 g |
| 100g | 53 kcal | 0.7 g | 1.4 g | 10.1 g |
| 150g | 79.5 kcal | 1.1 g | 2.1 g | 15.2 g |
| 200g | 106 kcal | 1.4 g | 2.8 g | 20.2 g |