カシューナッツ フライ 味付け
種実類
591.0kcal / 100g
19.80g
たんぱく質
47.60g
脂質
26.70g
炭水化物
20.00g
糖質
6.70g
食物繊維
0.600g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質13%19.80g (79kcal)
脂質73%47.60g (428kcal)
糖質14%20.00g (80kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
カシューナッツ フライ 味付けのカロリー・栄養成分について
カシューナッツ フライ 味付けのカロリーは、100gあたり591.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約591kcalになります。
カシューナッツ フライ 味付けは、たんぱく質19.80g、脂質47.60g、 炭水化物26.70gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
591 kcal(カシューナッツ フライ 味付け 100g)
たんぱく質: 19.8g
脂質: 47.6g
炭水化物: 26.7g
糖質: 20g
食物繊維: 6.7g
食塩相当量: 0.6g
PFCバランス(100g)
たんぱく質13%19.8g (79kcal)
脂質73%47.6g (428kcal)
糖質14%20g (80kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 295.5 kcal | 9.9 g | 23.8 g | 10 g |
| 100g | 591 kcal | 19.8 g | 47.6 g | 20 g |
| 150g | 886.5 kcal | 29.7 g | 71.4 g | 30 g |
| 200g | 1182 kcal | 39.6 g | 95.2 g | 40 g |