だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆
豆類
456.0kcal / 100g
37.50g
たんぱく質
25.10g
脂質
29.50g
炭水化物
14.20g
糖質
15.30g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質35%37.50g (150kcal)
脂質52%25.10g (226kcal)
糖質13%14.20g (57kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆のカロリー・栄養成分について
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆のカロリーは、100gあたり456.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約456kcalになります。
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆は、たんぱく質37.50g、脂質25.10g、 炭水化物29.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
456 kcal(だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆 100g)
たんぱく質: 37.5g
脂質: 25.1g
炭水化物: 29.5g
糖質: 14.2g
食物繊維: 15.3g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質35%37.5g (150kcal)
脂質52%25.1g (226kcal)
糖質13%14.2g (57kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 228 kcal | 18.8 g | 12.6 g | 7.1 g |
| 100g | 456 kcal | 37.5 g | 25.1 g | 14.2 g |
| 150g | 684 kcal | 56.3 g | 37.7 g | 21.3 g |
| 200g | 912 kcal | 75 g | 50.2 g | 28.4 g |