だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆
豆類
424.0kcal / 100g
37.00g
たんぱく質
22.80g
脂質
29.30g
炭水化物
12.40g
糖質
16.90g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質37%37.00g (148kcal)
脂質51%22.80g (205kcal)
糖質12%12.40g (50kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆のカロリー・栄養成分について
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆のカロリーは、100gあたり424.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約424kcalになります。
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆は、たんぱく質37.00g、脂質22.80g、 炭水化物29.30gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
424 kcal（だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆 100g）
たんぱく質: 37g
脂質: 22.8g
炭水化物: 29.3g
糖質: 12.4g
食物繊維: 16.9g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質37%37g (148kcal)
脂質51%22.8g (205kcal)
糖質12%12.4g (50kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 212 kcal | 18.5 g | 11.4 g | 6.2 g |
| 100g | 424 kcal | 37 g | 22.8 g | 12.4 g |
| 150g | 636 kcal | 55.5 g | 34.2 g | 18.6 g |
| 200g | 848 kcal | 74 g | 45.6 g | 24.8 g |