だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆
豆類
451.0kcal / 100g
36.70g
たんぱく質
25.70g
脂質
28.50g
炭水化物
10.40g
糖質
18.10g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質35%36.70g (147kcal)
脂質55%25.70g (231kcal)
糖質10%10.40g (42kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆のカロリー・栄養成分について
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆のカロリーは、100gあたり451.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約451kcalになります。
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆は、たんぱく質36.70g、脂質25.70g、 炭水化物28.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
451 kcal(だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆 100g)
たんぱく質: 36.7g
脂質: 25.7g
炭水化物: 28.5g
糖質: 10.4g
食物繊維: 18.1g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質35%36.7g (147kcal)
脂質55%25.7g (231kcal)
糖質10%10.4g (42kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 225.5 kcal | 18.4 g | 12.9 g | 5.2 g |
| 100g | 451 kcal | 36.7 g | 25.7 g | 10.4 g |
| 150g | 676.5 kcal | 55.1 g | 38.6 g | 15.6 g |
| 200g | 902 kcal | 73.4 g | 51.4 g | 20.8 g |