だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆
豆類
124.0kcal / 100g
12.90g
たんぱく質
6.70g
脂質
7.70g
炭水化物
0.90g
糖質
6.80g
食物繊維
0.500g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質45%12.90g (52kcal)
脂質52%6.70g (60kcal)
糖質3%0.90g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆のカロリー・栄養成分について
だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆のカロリーは、100gあたり124.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約124kcalになります。
だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆は、たんぱく質12.90g、脂質6.70g、 炭水化物7.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
124 kcal（だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆 100g）
たんぱく質: 12.9g
脂質: 6.7g
炭水化物: 7.7g
糖質: 0.9g
食物繊維: 6.8g
食塩相当量: 0.5g
PFCバランス（100g）
たんぱく質45%12.9g (52kcal)
脂質52%6.7g (60kcal)
糖質3%0.9g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 62 kcal | 6.5 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 100g | 124 kcal | 12.9 g | 6.7 g | 0.9 g |
| 150g | 186 kcal | 19.4 g | 10.1 g | 1.4 g |
| 200g | 248 kcal | 25.8 g | 13.4 g | 1.8 g |