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こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等

穀類

349.0kcal / 100g
8.30g
たんぱく質
1.50g
脂質
75.80g
炭水化物
73.30g
糖質
2.50g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質10%8.30g (33kcal)
脂質4%1.50g (14kcal)
糖質86%73.30g (293kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等のカロリー・栄養成分について

こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等のカロリーは、100gあたり349.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約349kcalになります。

こむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等は、たんぱく質8.30g、脂質1.50g、 炭水化物75.80gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
349 kcalこむぎ [小麦粉] 薄力粉 1等 100g)
たんぱく質: 8.3g
脂質: 1.5g
炭水化物: 75.8g
糖質: 73.3g
食物繊維: 2.5g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質10%8.3g (33kcal)
脂質4%1.5g (14kcal)
糖質86%73.3g (293kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g174.5 kcal4.2 g0.8 g36.7 g
100g349 kcal8.3 g1.5 g73.3 g
150g523.5 kcal12.5 g2.3 g110 g
200g698 kcal16.6 g3 g146.6 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー349.0 kcal
水分14.0 g
たんぱく質8.30 g
脂質1.50 g
炭水化物75.80 g
糖質73.30 g
食物繊維2.50 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01015

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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