こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾
穀類
347.0kcal / 100g
12.90g
たんぱく質
1.80g
脂質
73.10g
炭水化物
67.70g
糖質
5.40g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質15%12.90g (52kcal)
脂質5%1.80g (16kcal)
糖質80%67.70g (271kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾のカロリー・栄養成分について
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾のカロリーは、100gあたり347.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約347kcalになります。
こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾は、たんぱく質12.90g、脂質1.80g、 炭水化物73.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
347 kcal（こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 100g）
たんぱく質: 12.9g
脂質: 1.8g
炭水化物: 73.1g
糖質: 67.7g
食物繊維: 5.4g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質15%12.9g (52kcal)
脂質5%1.8g (16kcal)
糖質80%67.7g (271kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 173.5 kcal | 6.5 g | 0.9 g | 33.9 g |
| 100g | 347 kcal | 12.9 g | 1.8 g | 67.7 g |
| 150g | 520.5 kcal | 19.4 g | 2.7 g | 101.6 g |
| 200g | 694 kcal | 25.8 g | 3.6 g | 135.4 g |