おおむぎ 大麦めん 乾
穀類
343.0kcal / 100g
12.90g
たんぱく質
1.70g
脂質
68.00g
炭水化物
61.70g
糖質
6.30g
食物繊維
2.800g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質16%12.90g (52kcal)
脂質5%1.70g (15kcal)
糖質79%61.70g (247kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
おおむぎ 大麦めん 乾のカロリー・栄養成分について
おおむぎ 大麦めん 乾のカロリーは、100gあたり343.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約343kcalになります。
おおむぎ 大麦めん 乾は、たんぱく質12.90g、脂質1.70g、 炭水化物68.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
343 kcal（おおむぎ 大麦めん 乾 100g）
たんぱく質: 12.9g
脂質: 1.7g
炭水化物: 68g
糖質: 61.7g
食物繊維: 6.3g
食塩相当量: 2.8g
PFCバランス（100g）
たんぱく質16%12.9g (52kcal)
脂質5%1.7g (15kcal)
糖質79%61.7g (247kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 171.5 kcal | 6.5 g | 0.9 g | 30.9 g |
| 100g | 343 kcal | 12.9 g | 1.7 g | 61.7 g |
| 150g | 514.5 kcal | 19.4 g | 2.6 g | 92.6 g |
| 200g | 686 kcal | 25.8 g | 3.4 g | 123.4 g |