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<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール

乳類

291.0kcal / 100g
19.10g
たんぱく質
24.70g
脂質
0.90g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
2.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質25%19.10g (76kcal)
脂質74%24.70g (222kcal)
糖質1%0.90g (4kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベールのカロリー・栄養成分について

<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベールのカロリーは、100gあたり291.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約291kcalになります。

<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベールは、たんぱく質19.10g、脂質24.70g、 炭水化物0.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
291 kcal<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール 100g)
たんぱく質: 19.1g
脂質: 24.7g
炭水化物: 0.9g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質25%19.1g (76kcal)
脂質74%24.7g (222kcal)
糖質1%0.9g (4kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g145.5 kcal9.6 g12.4 g g
100g291 kcal19.1 g24.7 g g
150g436.5 kcal28.7 g37.1 g g
200g582 kcal38.2 g49.4 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー291.0 kcal
水分51.8 g
たんぱく質19.10 g
脂質24.70 g
炭水化物0.90 g
糖質
食物繊維
食塩相当量2.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 13034

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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