（なす類） なす 果実 天ぷら
野菜類
165.0kcal / 100g
1.60g
たんぱく質
14.00g
脂質
12.00g
炭水化物
10.10g
糖質
1.90g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質4%1.60g (6kcal)
脂質73%14.00g (126kcal)
糖質23%10.10g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
（なす類） なす 果実 天ぷらのカロリー・栄養成分について
（なす類） なす 果実 天ぷらのカロリーは、100gあたり165.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約165kcalになります。
（なす類） なす 果実 天ぷらは、たんぱく質1.60g、脂質14.00g、 炭水化物12.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
165 kcal（（なす類） なす 果実 天ぷら 100g）
たんぱく質: 1.6g
脂質: 14g
炭水化物: 12g
糖質: 10.1g
食物繊維: 1.9g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質4%1.6g (6kcal)
脂質73%14g (126kcal)
糖質23%10.1g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 82.5 kcal | 0.8 g | 7 g | 5.1 g |
| 100g | 165 kcal | 1.6 g | 14 g | 10.1 g |
| 150g | 247.5 kcal | 2.4 g | 21 g | 15.2 g |
| 200g | 330 kcal | 3.2 g | 28 g | 20.2 g |