(だいこん類) 漬物 福神漬
野菜類
137.0kcal / 100g
2.70g
たんぱく質
0.10g
脂質
33.30g
炭水化物
29.40g
糖質
3.90g
食物繊維
5.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質8%2.70g (11kcal)
脂質1%0.10g (1kcal)
糖質91%29.40g (118kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
(だいこん類) 漬物 福神漬のカロリー・栄養成分について
(だいこん類) 漬物 福神漬のカロリーは、100gあたり137.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約137kcalになります。
(だいこん類) 漬物 福神漬は、たんぱく質2.70g、脂質0.10g、 炭水化物33.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
137 kcal((だいこん類) 漬物 福神漬 100g)
たんぱく質: 2.7g
脂質: 0.1g
炭水化物: 33.3g
糖質: 29.4g
食物繊維: 3.9g
食塩相当量: 5.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質8%2.7g (11kcal)
脂質1%0.1g (1kcal)
糖質91%29.4g (118kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 68.5 kcal | 1.4 g | 0.1 g | 14.7 g |
| 100g | 137 kcal | 2.7 g | 0.1 g | 29.4 g |
| 150g | 205.5 kcal | 4.1 g | 0.2 g | 44.1 g |
| 200g | 274 kcal | 5.4 g | 0.2 g | 58.8 g |