あずき あん つぶし練りあん
豆類
239.0kcal / 100g
5.60g
たんぱく質
0.60g
脂質
54.00g
炭水化物
48.30g
糖質
5.70g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質10%5.60g (22kcal)
脂質2%0.60g (5kcal)
糖質88%48.30g (193kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
あずき あん つぶし練りあんのカロリー・栄養成分について
あずき あん つぶし練りあんのカロリーは、100gあたり239.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約239kcalになります。
あずき あん つぶし練りあんは、たんぱく質5.60g、脂質0.60g、 炭水化物54.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
239 kcal（あずき あん つぶし練りあん 100g）
たんぱく質: 5.6g
脂質: 0.6g
炭水化物: 54g
糖質: 48.3g
食物繊維: 5.7g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質10%5.6g (22kcal)
脂質2%0.6g (5kcal)
糖質88%48.3g (193kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 119.5 kcal | 2.8 g | 0.3 g | 24.2 g |
| 100g | 239 kcal | 5.6 g | 0.6 g | 48.3 g |
| 150g | 358.5 kcal | 8.4 g | 0.9 g | 72.5 g |
| 200g | 478 kcal | 11.2 g | 1.2 g | 96.6 g |