あずき ゆで小豆缶詰
豆類
202.0kcal / 100g
4.40g
たんぱく質
0.40g
脂質
49.20g
炭水化物
45.80g
糖質
3.40g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質9%4.40g (18kcal)
脂質2%0.40g (4kcal)
糖質89%45.80g (183kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
あずき ゆで小豆缶詰のカロリー・栄養成分について
あずき ゆで小豆缶詰のカロリーは、100gあたり202.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約202kcalになります。
あずき ゆで小豆缶詰は、たんぱく質4.40g、脂質0.40g、 炭水化物49.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
202 kcal(あずき ゆで小豆缶詰 100g)
たんぱく質: 4.4g
脂質: 0.4g
炭水化物: 49.2g
糖質: 45.8g
食物繊維: 3.4g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質9%4.4g (18kcal)
脂質2%0.4g (4kcal)
糖質89%45.8g (183kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 101 kcal | 2.2 g | 0.2 g | 22.9 g |
| 100g | 202 kcal | 4.4 g | 0.4 g | 45.8 g |
| 150g | 303 kcal | 6.6 g | 0.6 g | 68.7 g |
| 200g | 404 kcal | 8.8 g | 0.8 g | 91.6 g |