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あずき ゆで小豆缶詰

豆類

202.0kcal / 100g
4.40g
たんぱく質
0.40g
脂質
49.20g
炭水化物
45.80g
糖質
3.40g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質9%4.40g (18kcal)
脂質2%0.40g (4kcal)
糖質89%45.80g (183kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

あずき ゆで小豆缶詰のカロリー・栄養成分について

あずき ゆで小豆缶詰のカロリーは、100gあたり202.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約202kcalになります。

あずき ゆで小豆缶詰は、たんぱく質4.40g、脂質0.40g、 炭水化物49.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
202 kcalあずき ゆで小豆缶詰 100g)
たんぱく質: 4.4g
脂質: 0.4g
炭水化物: 49.2g
糖質: 45.8g
食物繊維: 3.4g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質9%4.4g (18kcal)
脂質2%0.4g (4kcal)
糖質89%45.8g (183kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g101 kcal2.2 g0.2 g22.9 g
100g202 kcal4.4 g0.4 g45.8 g
150g303 kcal6.6 g0.6 g68.7 g
200g404 kcal8.8 g0.8 g91.6 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー202.0 kcal
水分45.3 g
たんぱく質4.40 g
脂質0.40 g
炭水化物49.20 g
糖質45.80 g
食物繊維3.40 g
食塩相当量0.200 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 04003

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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