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こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用

穀類

311.0kcal / 100g
10.20g
たんぱく質
1.20g
脂質
70.00g
炭水化物
67.40g
糖質
2.60g
食物繊維
9.700g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質13%10.20g (41kcal)
脂質3%1.20g (11kcal)
糖質84%67.40g (270kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用のカロリー・栄養成分について

こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用のカロリーは、100gあたり311.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約311kcalになります。

こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用は、たんぱく質10.20g、脂質1.20g、 炭水化物70.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
311 kcalこむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用 100g)
たんぱく質: 10.2g
脂質: 1.2g
炭水化物: 70g
糖質: 67.4g
食物繊維: 2.6g
食塩相当量: 9.7g
PFCバランス(100g)
たんぱく質13%10.2g (41kcal)
脂質3%1.2g (11kcal)
糖質84%67.4g (270kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g155.5 kcal5.1 g0.6 g33.7 g
100g311 kcal10.2 g1.2 g67.4 g
150g466.5 kcal15.3 g1.8 g101.1 g
200g622 kcal20.4 g2.4 g134.8 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー311.0 kcal
水分8.3 g
たんぱく質10.20 g
脂質1.20 g
炭水化物70.00 g
糖質67.40 g
食物繊維2.60 g
食塩相当量9.700 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01147

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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