こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用
穀類
311.0kcal / 100g
10.20g
たんぱく質
1.20g
脂質
70.00g
炭水化物
67.40g
糖質
2.60g
食物繊維
9.700g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質13%10.20g (41kcal)
脂質3%1.20g (11kcal)
糖質84%67.40g (270kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用のカロリー・栄養成分について
こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用のカロリーは、100gあたり311.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約311kcalになります。
こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用は、たんぱく質10.20g、脂質1.20g、 炭水化物70.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
311 kcal(こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用 100g)
たんぱく質: 10.2g
脂質: 1.2g
炭水化物: 70g
糖質: 67.4g
食物繊維: 2.6g
食塩相当量: 9.7g
PFCバランス(100g)
たんぱく質13%10.2g (41kcal)
脂質3%1.2g (11kcal)
糖質84%67.4g (270kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 155.5 kcal | 5.1 g | 0.6 g | 33.7 g |
| 100g | 311 kcal | 10.2 g | 1.2 g | 67.4 g |
| 150g | 466.5 kcal | 15.3 g | 1.8 g | 101.1 g |
| 200g | 622 kcal | 20.4 g | 2.4 g | 134.8 g |