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こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)

穀類

314.0kcal / 100g
9.20g
たんぱく質
5.80g
脂質
62.60g
炭水化物
56.20g
糖質
6.40g
食物繊維
7.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質12%9.20g (37kcal)
脂質17%5.80g (52kcal)
糖質71%56.20g (225kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)のカロリー・栄養成分について

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)のカロリーは、100gあたり314.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約314kcalになります。

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)は、たんぱく質9.20g、脂質5.80g、 炭水化物62.60gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
314 kcalこむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) 100g)
たんぱく質: 9.2g
脂質: 5.8g
炭水化物: 62.6g
糖質: 56.2g
食物繊維: 6.4g
食塩相当量: 7.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質12%9.2g (37kcal)
脂質17%5.8g (52kcal)
糖質71%56.2g (225kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g157 kcal4.6 g2.9 g28.1 g
100g314 kcal9.2 g5.8 g56.2 g
150g471 kcal13.8 g8.7 g84.3 g
200g628 kcal18.4 g11.6 g112.4 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー314.0 kcal
水分15.2 g
たんぱく質9.20 g
脂質5.80 g
炭水化物62.60 g
糖質56.20 g
食物繊維6.40 g
食塩相当量7.100 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01061

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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