こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾
穀類
333.0kcal / 100g
8.50g
たんぱく質
1.10g
脂質
71.90g
炭水化物
69.50g
糖質
2.40g
食物繊維
4.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質11%8.50g (34kcal)
脂質3%1.10g (10kcal)
糖質86%69.50g (278kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾のカロリー・栄養成分について
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾のカロリーは、100gあたり333.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約333kcalになります。
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾は、たんぱく質8.50g、脂質1.10g、 炭水化物71.90gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
333 kcal（こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾 100g）
たんぱく質: 8.5g
脂質: 1.1g
炭水化物: 71.9g
糖質: 69.5g
食物繊維: 2.4g
食塩相当量: 4.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質11%8.5g (34kcal)
脂質3%1.1g (10kcal)
糖質86%69.5g (278kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 166.5 kcal | 4.3 g | 0.6 g | 34.8 g |
| 100g | 333 kcal | 8.5 g | 1.1 g | 69.5 g |
| 150g | 499.5 kcal | 12.8 g | 1.7 g | 104.3 g |
| 200g | 666 kcal | 17 g | 2.2 g | 139 g |