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こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)

穀類

336.0kcal / 100g
10.30g
たんぱく質
5.20g
脂質
67.10g
炭水化物
64.80g
糖質
2.30g
食物繊維
6.900g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質12%10.30g (41kcal)
脂質13%5.20g (47kcal)
糖質75%64.80g (259kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)のカロリー・栄養成分について

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)のカロリーは、100gあたり336.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約336kcalになります。

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)は、たんぱく質10.30g、脂質5.20g、 炭水化物67.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
336 kcalこむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) 100g)
たんぱく質: 10.3g
脂質: 5.2g
炭水化物: 67.1g
糖質: 64.8g
食物繊維: 2.3g
食塩相当量: 6.9g
PFCバランス(100g)
たんぱく質12%10.3g (41kcal)
脂質13%5.2g (47kcal)
糖質75%64.8g (259kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g168 kcal5.2 g2.6 g32.4 g
100g336 kcal10.3 g5.2 g64.8 g
150g504 kcal15.5 g7.8 g97.2 g
200g672 kcal20.6 g10.4 g129.6 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー336.0 kcal
水分10.0 g
たんぱく質10.30 g
脂質5.20 g
炭水化物67.10 g
糖質64.80 g
食物繊維2.30 g
食塩相当量6.900 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01058

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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