こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等
穀類
337.0kcal / 100g
9.00g
たんぱく質
1.60g
脂質
75.10g
炭水化物
72.30g
糖質
2.80g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質11%9.00g (36kcal)
脂質4%1.60g (14kcal)
糖質85%72.30g (289kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等のカロリー・栄養成分について
こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等のカロリーは、100gあたり337.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約337kcalになります。
こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等は、たんぱく質9.00g、脂質1.60g、 炭水化物75.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
337 kcal(こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等 100g)
たんぱく質: 9g
脂質: 1.6g
炭水化物: 75.1g
糖質: 72.3g
食物繊維: 2.8g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質11%9g (36kcal)
脂質4%1.6g (14kcal)
糖質85%72.3g (289kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 168.5 kcal | 4.5 g | 0.8 g | 36.2 g |
| 100g | 337 kcal | 9 g | 1.6 g | 72.3 g |
| 150g | 505.5 kcal | 13.5 g | 2.4 g | 108.5 g |
| 200g | 674 kcal | 18 g | 3.2 g | 144.6 g |