＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ
調味料・香辛料類
178.0kcal / 100g
13.10g
たんぱく質
5.50g
脂質
21.10g
炭水化物
17.00g
糖質
4.10g
食物繊維
13.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質31%13.10g (52kcal)
脂質29%5.50g (50kcal)
糖質40%17.00g (68kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそのカロリー・栄養成分について
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそのカロリーは、100gあたり178.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約178kcalになります。
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそは、たんぱく質13.10g、脂質5.50g、 炭水化物21.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
178 kcal（＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ 100g）
たんぱく質: 13.1g
脂質: 5.5g
炭水化物: 21.1g
糖質: 17g
食物繊維: 4.1g
食塩相当量: 13g
PFCバランス（100g）
たんぱく質31%13.1g (52kcal)
脂質29%5.5g (50kcal)
糖質40%17g (68kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 89 kcal | 6.6 g | 2.8 g | 8.5 g |
| 100g | 178 kcal | 13.1 g | 5.5 g | 17 g |
| 150g | 267 kcal | 19.7 g | 8.3 g | 25.5 g |
| 200g | 356 kcal | 26.2 g | 11 g | 34 g |