<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツ
乳類
46.0kcal / 100g
1.20g
たんぱく質
0.20g
脂質
9.90g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質10%1.20g (5kcal)
脂質4%0.20g (2kcal)
糖質86%9.90g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツのカロリー・栄養成分について
<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツのカロリーは、100gあたり46.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約46kcalになります。
<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツは、たんぱく質1.20g、脂質0.20g、 炭水化物9.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
46 kcal(<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツ 100g)
たんぱく質: 1.2g
脂質: 0.2g
炭水化物: 9.9g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質10%1.2g (5kcal)
脂質4%0.2g (2kcal)
糖質86%9.9g (40kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 23 kcal | 0.6 g | 0.1 g | — g |
| 100g | 46 kcal | 1.2 g | 0.2 g | — g |
| 150g | 69 kcal | 1.8 g | 0.3 g | — g |
| 200g | 92 kcal | 2.4 g | 0.4 g | — g |