<その他> やぎ乳
乳類
57.0kcal / 100g
3.10g
たんぱく質
3.60g
脂質
4.50g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質20%3.10g (12kcal)
脂質52%3.60g (32kcal)
糖質28%4.50g (18kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<その他> やぎ乳のカロリー・栄養成分について
<その他> やぎ乳のカロリーは、100gあたり57.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約57kcalになります。
<その他> やぎ乳は、たんぱく質3.10g、脂質3.60g、 炭水化物4.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
57 kcal(<その他> やぎ乳 100g)
たんぱく質: 3.1g
脂質: 3.6g
炭水化物: 4.5g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質20%3.1g (12kcal)
脂質52%3.6g (32kcal)
糖質28%4.5g (18kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 28.5 kcal | 1.6 g | 1.8 g | — g |
| 100g | 57 kcal | 3.1 g | 3.6 g | — g |
| 150g | 85.5 kcal | 4.7 g | 5.4 g | — g |
| 200g | 114 kcal | 6.2 g | 7.2 g | — g |