鶏卵 卵黄 乾燥卵黄
卵類
638.0kcal / 100g
30.30g
たんぱく質
62.90g
脂質
0.20g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質18%30.30g (121kcal)
脂質82%62.90g (566kcal)
糖質0%0.20g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄のカロリー・栄養成分について
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄のカロリーは、100gあたり638.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約638kcalになります。
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄は、たんぱく質30.30g、脂質62.90g、 炭水化物0.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
638 kcal(鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 100g)
たんぱく質: 30.3g
脂質: 62.9g
炭水化物: 0.2g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質18%30.3g (121kcal)
脂質82%62.9g (566kcal)
糖質0%0.2g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 319 kcal | 15.2 g | 31.5 g | — g |
| 100g | 638 kcal | 30.3 g | 62.9 g | — g |
| 150g | 957 kcal | 45.5 g | 94.4 g | — g |
| 200g | 1276 kcal | 60.6 g | 125.8 g | — g |