鶏卵 全卵 乾燥全卵
卵類
542.0kcal / 100g
49.10g
たんぱく質
42.00g
脂質
0.20g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
1.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質34%49.10g (196kcal)
脂質66%42.00g (378kcal)
糖質0%0.20g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
鶏卵 全卵 乾燥全卵のカロリー・栄養成分について
鶏卵 全卵 乾燥全卵のカロリーは、100gあたり542.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約542kcalになります。
鶏卵 全卵 乾燥全卵は、たんぱく質49.10g、脂質42.00g、 炭水化物0.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
542 kcal(鶏卵 全卵 乾燥全卵 100g)
たんぱく質: 49.1g
脂質: 42g
炭水化物: 0.2g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 1.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質34%49.1g (196kcal)
脂質66%42g (378kcal)
糖質0%0.2g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 271 kcal | 24.6 g | 21 g | — g |
| 100g | 542 kcal | 49.1 g | 42 g | — g |
| 150g | 813 kcal | 73.7 g | 63 g | — g |
| 200g | 1084 kcal | 98.2 g | 84 g | — g |