＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き
肉類
202.0kcal / 100g
39.30g
たんぱく質
5.90g
脂質
0.40g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質74%39.30g (157kcal)
脂質25%5.90g (53kcal)
糖質1%0.40g (2kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼きのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼きのカロリーは、100gあたり202.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約202kcalになります。
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼きは、たんぱく質39.30g、脂質5.90g、 炭水化物0.40gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
202 kcal（＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き 100g）
たんぱく質: 39.3g
脂質: 5.9g
炭水化物: 0.4g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス（100g）
たんぱく質74%39.3g (157kcal)
脂質25%5.9g (53kcal)
糖質1%0.4g (2kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 101 kcal | 19.7 g | 3 g | — g |
| 100g | 202 kcal | 39.3 g | 5.9 g | — g |
| 150g | 303 kcal | 59 g | 8.9 g | — g |
| 200g | 404 kcal | 78.6 g | 11.8 g | — g |