＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン
肉類
202.0kcal / 100g
16.80g
たんぱく質
14.60g
脂質
3.20g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
2.200g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質32%16.80g (67kcal)
脂質62%14.60g (131kcal)
糖質6%3.20g (13kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコンのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコンのカロリーは、100gあたり202.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約202kcalになります。
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコンは、たんぱく質16.80g、脂質14.60g、 炭水化物3.20gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
202 kcal（＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン 100g）
たんぱく質: 16.8g
脂質: 14.6g
炭水化物: 3.2g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 2.2g
PFCバランス（100g）
たんぱく質32%16.8g (67kcal)
脂質62%14.6g (131kcal)
糖質6%3.2g (13kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 101 kcal | 8.4 g | 7.3 g | — g |
| 100g | 202 kcal | 16.8 g | 14.6 g | — g |
| 150g | 303 kcal | 25.2 g | 21.9 g | — g |
| 200g | 404 kcal | 33.6 g | 29.2 g | — g |