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<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生

肉類

672.0kcal / 100g
5.20g
たんぱく質
73.80g
脂質
0.00g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質3%5.20g (21kcal)
脂質97%73.80g (664kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生のカロリー・栄養成分について

<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生のカロリーは、100gあたり672.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約672kcalになります。

<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生は、たんぱく質5.20g、脂質73.80g、 炭水化物0.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
672 kcal<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生 100g)
たんぱく質: 5.2g
脂質: 73.8g
炭水化物: 0g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質3%5.2g (21kcal)
脂質97%73.8g (664kcal)
糖質0%0g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g336 kcal2.6 g36.9 g g
100g672 kcal5.2 g73.8 g g
150g1008 kcal7.8 g110.7 g g
200g1344 kcal10.4 g147.6 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー672.0 kcal
水分20.7 g
たんぱく質5.20 g
脂質73.80 g
炭水化物0.00 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 11157

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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