<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生
肉類
664.0kcal / 100g
4.40g
たんぱく質
75.40g
脂質
0.00g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質3%4.40g (18kcal)
脂質97%75.40g (679kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生のカロリー・栄養成分について
<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生のカロリーは、100gあたり664.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約664kcalになります。
<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生は、たんぱく質4.40g、脂質75.40g、 炭水化物0.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
664 kcal(<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生 100g)
たんぱく質: 4.4g
脂質: 75.4g
炭水化物: 0g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質3%4.4g (18kcal)
脂質97%75.4g (679kcal)
糖質0%0g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 332 kcal | 2.2 g | 37.7 g | — g |
| 100g | 664 kcal | 4.4 g | 75.4 g | — g |
| 150g | 996 kcal | 6.6 g | 113.1 g | — g |
| 200g | 1328 kcal | 8.8 g | 150.8 g | — g |