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<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生

肉類

674.0kcal / 100g
4.20g
たんぱく質
78.00g
脂質
0.00g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質2%4.20g (17kcal)
脂質98%78.00g (702kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生のカロリー・栄養成分について

<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生のカロリーは、100gあたり674.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約674kcalになります。

<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生は、たんぱく質4.20g、脂質78.00g、 炭水化物0.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
674 kcal<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生 100g)
たんぱく質: 4.2g
脂質: 78g
炭水化物: 0g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質2%4.2g (17kcal)
脂質98%78g (702kcal)
糖質0%0g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g337 kcal2.1 g39 g g
100g674 kcal4.2 g78 g g
150g1011 kcal6.3 g117 g g
200g1348 kcal8.4 g156 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー674.0 kcal
水分17.7 g
たんぱく質4.20 g
脂質78.00 g
炭水化物0.00 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.100 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 11014

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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