<魚類> (たら類) 加工品 でんぶ
魚介類
276.0kcal / 100g
25.50g
たんぱく質
1.10g
脂質
41.50g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
4.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質37%25.50g (102kcal)
脂質4%1.10g (10kcal)
糖質59%41.50g (166kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<魚類> (たら類) 加工品 でんぶのカロリー・栄養成分について
<魚類> (たら類) 加工品 でんぶのカロリーは、100gあたり276.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約276kcalになります。
<魚類> (たら類) 加工品 でんぶは、たんぱく質25.50g、脂質1.10g、 炭水化物41.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
276 kcal(<魚類> (たら類) 加工品 でんぶ 100g)
たんぱく質: 25.5g
脂質: 1.1g
炭水化物: 41.5g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 4.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質37%25.5g (102kcal)
脂質4%1.1g (10kcal)
糖質59%41.5g (166kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 138 kcal | 12.8 g | 0.6 g | — g |
| 100g | 276 kcal | 25.5 g | 1.1 g | — g |
| 150g | 414 kcal | 38.3 g | 1.7 g | — g |
| 200g | 552 kcal | 51 g | 2.2 g | — g |