＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら
魚介類
282.0kcal / 100g
21.00g
たんぱく質
20.10g
脂質
5.10g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質29%21.00g (84kcal)
脂質63%20.10g (181kcal)
糖質8%5.10g (20kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのカロリー・栄養成分について
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのカロリーは、100gあたり282.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約282kcalになります。
＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらは、たんぱく質21.00g、脂質20.10g、 炭水化物5.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
282 kcal（＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら 100g）
たんぱく質: 21g
脂質: 20.1g
炭水化物: 5.1g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス（100g）
たんぱく質29%21g (84kcal)
脂質63%20.1g (181kcal)
糖質8%5.1g (20kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 141 kcal | 10.5 g | 10.1 g | — g |
| 100g | 282 kcal | 21 g | 20.1 g | — g |
| 150g | 423 kcal | 31.5 g | 30.2 g | — g |
| 200g | 564 kcal | 42 g | 40.2 g | — g |