こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)
穀類
121.0kcal / 100g
3.40g
たんぱく質
1.30g
脂質
25.30g
炭水化物
22.80g
糖質
2.50g
食物繊維
1.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質12%3.40g (14kcal)
脂質10%1.30g (12kcal)
糖質78%22.80g (91kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)のカロリー・栄養成分について
こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)のカロリーは、100gあたり121.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約121kcalになります。
こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)は、たんぱく質3.40g、脂質1.30g、 炭水化物25.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
121 kcal(こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの) 100g)
たんぱく質: 3.4g
脂質: 1.3g
炭水化物: 25.3g
糖質: 22.8g
食物繊維: 2.5g
食塩相当量: 1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質12%3.4g (14kcal)
脂質10%1.3g (12kcal)
糖質78%22.8g (91kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 60.5 kcal | 1.7 g | 0.7 g | 11.4 g |
| 100g | 121 kcal | 3.4 g | 1.3 g | 22.8 g |
| 150g | 181.5 kcal | 5.1 g | 2 g | 34.2 g |
| 200g | 242 kcal | 6.8 g | 2.6 g | 45.6 g |