こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆで
穀類
117.0kcal / 100g
3.10g
たんぱく質
0.50g
脂質
25.80g
炭水化物
25.10g
糖質
0.70g
食物繊維
0.500g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質11%3.10g (12kcal)
脂質4%0.50g (5kcal)
糖質85%25.10g (100kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆでのカロリー・栄養成分について
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆでのカロリーは、100gあたり117.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約117kcalになります。
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆでは、たんぱく質3.10g、脂質0.50g、 炭水化物25.80gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
117 kcal（こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん ゆで 100g）
たんぱく質: 3.1g
脂質: 0.5g
炭水化物: 25.8g
糖質: 25.1g
食物繊維: 0.7g
食塩相当量: 0.5g
PFCバランス（100g）
たんぱく質11%3.1g (12kcal)
脂質4%0.5g (5kcal)
糖質85%25.1g (100kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 58.5 kcal | 1.6 g | 0.3 g | 12.6 g |
| 100g | 117 kcal | 3.1 g | 0.5 g | 25.1 g |
| 150g | 175.5 kcal | 4.7 g | 0.8 g | 37.7 g |
| 200g | 234 kcal | 6.2 g | 1 g | 50.2 g |