こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生
穀類
288.0kcal / 100g
8.30g
たんぱく質
1.60g
脂質
62.20g
炭水化物
57.70g
糖質
4.50g
食物繊維
1.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質12%8.30g (33kcal)
脂質5%1.60g (14kcal)
糖質83%57.70g (231kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生のカロリー・栄養成分について
こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生のカロリーは、100gあたり288.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約288kcalになります。
こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生は、たんぱく質8.30g、脂質1.60g、 炭水化物62.20gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
288 kcal（こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生 100g）
たんぱく質: 8.3g
脂質: 1.6g
炭水化物: 62.2g
糖質: 57.7g
食物繊維: 4.5g
食塩相当量: 1.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質12%8.3g (33kcal)
脂質5%1.6g (14kcal)
糖質83%57.7g (231kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 144 kcal | 4.2 g | 0.8 g | 28.9 g |
| 100g | 288 kcal | 8.3 g | 1.6 g | 57.7 g |
| 150g | 432 kcal | 12.5 g | 2.4 g | 86.6 g |
| 200g | 576 kcal | 16.6 g | 3.2 g | 115.4 g |