こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付け
穀類
424.0kcal / 100g
10.10g
たんぱく質
16.70g
脂質
63.50g
炭水化物
61.00g
糖質
2.50g
食物繊維
6.400g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質9%10.10g (40kcal)
脂質35%16.70g (150kcal)
糖質56%61.00g (244kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付けのカロリー・栄養成分について
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付けのカロリーは、100gあたり424.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約424kcalになります。
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付けは、たんぱく質10.10g、脂質16.70g、 炭水化物63.50gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
424 kcal（こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付け 100g）
たんぱく質: 10.1g
脂質: 16.7g
炭水化物: 63.5g
糖質: 61g
食物繊維: 2.5g
食塩相当量: 6.4g
PFCバランス（100g）
たんぱく質9%10.1g (40kcal)
脂質35%16.7g (150kcal)
糖質56%61g (244kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 212 kcal | 5.1 g | 8.4 g | 30.5 g |
| 100g | 424 kcal | 10.1 g | 16.7 g | 61 g |
| 150g | 636 kcal | 15.2 g | 25.1 g | 91.5 g |
| 200g | 848 kcal | 20.2 g | 33.4 g | 122 g |