こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
418.0kcal / 100g
8.20g
たんぱく質
18.60g
脂質
57.50g
炭水化物
51.80g
糖質
5.70g
食物繊維
3.800g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質8%8.20g (33kcal)
脂質41%18.60g (167kcal)
糖質51%51.80g (207kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）のカロリー・栄養成分について
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）のカロリーは、100gあたり418.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約418kcalになります。
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）は、たんぱく質8.20g、脂質18.60g、 炭水化物57.50gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
418 kcal（こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの） 100g）
たんぱく質: 8.2g
脂質: 18.6g
炭水化物: 57.5g
糖質: 51.8g
食物繊維: 5.7g
食塩相当量: 3.8g
PFCバランス（100g）
たんぱく質8%8.2g (33kcal)
脂質41%18.6g (167kcal)
糖質51%51.8g (207kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 209 kcal | 4.1 g | 9.3 g | 25.9 g |
| 100g | 418 kcal | 8.2 g | 18.6 g | 51.8 g |
| 150g | 627 kcal | 12.3 g | 27.9 g | 77.7 g |
| 200g | 836 kcal | 16.4 g | 37.2 g | 103.6 g |