和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬
調理加工食品類
166.0kcal / 100g
17.00g
たんぱく質
1.40g
脂質
24.70g
炭水化物
23.10g
糖質
1.60g
食物繊維
5.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質39%17.00g (68kcal)
脂質7%1.40g (13kcal)
糖質54%23.10g (92kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬のカロリー・栄養成分について
和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬のカロリーは、100gあたり166.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約166kcalになります。
和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬は、たんぱく質17.00g、脂質1.40g、 炭水化物24.70gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
166 kcal(和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 100g)
たんぱく質: 17g
脂質: 1.4g
炭水化物: 24.7g
糖質: 23.1g
食物繊維: 1.6g
食塩相当量: 5.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質39%17g (68kcal)
脂質7%1.4g (13kcal)
糖質54%23.1g (92kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 83 kcal | 8.5 g | 0.7 g | 11.6 g |
| 100g | 166 kcal | 17 g | 1.4 g | 23.1 g |
| 150g | 249 kcal | 25.5 g | 2.1 g | 34.7 g |
| 200g | 332 kcal | 34 g | 2.8 g | 46.2 g |