洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍
調理加工食品類
157.0kcal / 100g
4.60g
たんぱく質
4.90g
脂質
25.30g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.700g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質11%4.60g (18kcal)
脂質27%4.90g (44kcal)
糖質62%25.30g (101kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍のカロリー・栄養成分について
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍のカロリーは、100gあたり157.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約157kcalになります。
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍は、たんぱく質4.60g、脂質4.90g、 炭水化物25.30gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
157 kcal（洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 100g）
たんぱく質: 4.6g
脂質: 4.9g
炭水化物: 25.3g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.7g
PFCバランス（100g）
たんぱく質11%4.6g (18kcal)
脂質27%4.9g (44kcal)
糖質62%25.3g (101kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 78.5 kcal | 2.3 g | 2.5 g | — g |
| 100g | 157 kcal | 4.6 g | 4.9 g | — g |
| 150g | 235.5 kcal | 6.9 g | 7.4 g | — g |
| 200g | 314 kcal | 9.2 g | 9.8 g | — g |