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<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳

乳類

135.0kcal / 100g
6.80g
たんぱく質
7.90g
脂質
11.20g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.400g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質19%6.80g (27kcal)
脂質50%7.90g (71kcal)
糖質31%11.20g (45kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳のカロリー・栄養成分について

<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳のカロリーは、100gあたり135.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約135kcalになります。

<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳は、たんぱく質6.80g、脂質7.90g、 炭水化物11.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
135 kcal<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳 100g)
たんぱく質: 6.8g
脂質: 7.9g
炭水化物: 11.2g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0.4g
PFCバランス(100g)
たんぱく質19%6.8g (27kcal)
脂質50%7.9g (71kcal)
糖質31%11.2g (45kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g67.5 kcal3.4 g4 g g
100g135 kcal6.8 g7.9 g g
150g202.5 kcal10.2 g11.9 g g
200g270 kcal13.6 g15.8 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー135.0 kcal
水分72.5 g
たんぱく質6.80 g
脂質7.90 g
炭水化物11.20 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.400 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 13012

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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