<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆで
肉類
328.0kcal / 100g
12.10g
たんぱく質
32.00g
脂質
1.40g
炭水化物
1.40g
糖質
0.00g
食物繊維
1.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質14%12.10g (48kcal)
脂質84%32.00g (288kcal)
糖質2%1.40g (6kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆでのカロリー・栄養成分について
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆでのカロリーは、100gあたり328.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約328kcalになります。
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆでは、たんぱく質12.10g、脂質32.00g、 炭水化物1.40gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
328 kcal(<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆで 100g)
たんぱく質: 12.1g
脂質: 32g
炭水化物: 1.4g
糖質: 1.4g
食物繊維: 0g
食塩相当量: 1.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質14%12.1g (48kcal)
脂質84%32g (288kcal)
糖質2%1.4g (6kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 164 kcal | 6.1 g | 16 g | 0.7 g |
| 100g | 328 kcal | 12.1 g | 32 g | 1.4 g |
| 150g | 492 kcal | 18.2 g | 48 g | 2.1 g |
| 200g | 656 kcal | 24.2 g | 64 g | 2.8 g |