＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
307.0kcal / 100g
25.80g
たんぱく質
23.90g
脂質
0.10g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質32%25.80g (103kcal)
脂質67%23.90g (215kcal)
糖質1%0.10g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでのカロリーは、100gあたり307.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約307kcalになります。
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでは、たんぱく質25.80g、脂質23.90g、 炭水化物0.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
307 kcal（＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで 100g）
たんぱく質: 25.8g
脂質: 23.9g
炭水化物: 0.1g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質32%25.8g (103kcal)
脂質67%23.9g (215kcal)
糖質1%0.1g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 153.5 kcal | 12.9 g | 12 g | — g |
| 100g | 307 kcal | 25.8 g | 23.9 g | — g |
| 150g | 460.5 kcal | 38.7 g | 35.9 g | — g |
| 200g | 614 kcal | 51.6 g | 47.8 g | — g |