<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼き
魚介類
82.0kcal / 100g
21.00g
たんぱく質
1.40g
脂質
0.10g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質87%21.00g (84kcal)
脂質13%1.40g (13kcal)
糖質0%0.10g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼きのカロリー・栄養成分について
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼きのカロリーは、100gあたり82.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約82kcalになります。
<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼きは、たんぱく質21.00g、脂質1.40g、 炭水化物0.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
82 kcal(<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼き 100g)
たんぱく質: 21g
脂質: 1.4g
炭水化物: 0.1g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス(100g)
たんぱく質87%21g (84kcal)
脂質13%1.4g (13kcal)
糖質0%0.1g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 41 kcal | 10.5 g | 0.7 g | — g |
| 100g | 82 kcal | 21 g | 1.4 g | — g |
| 150g | 123 kcal | 31.5 g | 2.1 g | — g |
| 200g | 164 kcal | 42 g | 2.8 g | — g |