＜水産練り製品＞ だて巻
魚介類
190.0kcal / 100g
14.60g
たんぱく質
7.50g
脂質
17.60g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質30%14.60g (58kcal)
脂質34%7.50g (68kcal)
糖質36%17.60g (70kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜水産練り製品＞ だて巻のカロリー・栄養成分について
＜水産練り製品＞ だて巻のカロリーは、100gあたり190.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約190kcalになります。
＜水産練り製品＞ だて巻は、たんぱく質14.60g、脂質7.50g、 炭水化物17.60gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
190 kcal（＜水産練り製品＞ だて巻 100g）
たんぱく質: 14.6g
脂質: 7.5g
炭水化物: 17.6g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス（100g）
たんぱく質30%14.6g (58kcal)
脂質34%7.5g (68kcal)
糖質36%17.6g (70kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 95 kcal | 7.3 g | 3.8 g | — g |
| 100g | 190 kcal | 14.6 g | 7.5 g | — g |
| 150g | 285 kcal | 21.9 g | 11.3 g | — g |
| 200g | 380 kcal | 29.2 g | 15 g | — g |