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(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬

野菜類

43.0kcal / 100g
0.60g
たんぱく質
0.30g
脂質
10.80g
炭水化物
8.50g
糖質
2.30g
食物繊維
3.300g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質6%0.60g (2kcal)
脂質7%0.30g (3kcal)
糖質87%8.50g (34kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬のカロリー・栄養成分について

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬のカロリーは、100gあたり43.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約43kcalになります。

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬は、たんぱく質0.60g、脂質0.30g、 炭水化物10.80gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
43 kcal(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 100g)
たんぱく質: 0.6g
脂質: 0.3g
炭水化物: 10.8g
糖質: 8.5g
食物繊維: 2.3g
食塩相当量: 3.3g
PFCバランス(100g)
たんぱく質6%0.6g (2kcal)
脂質7%0.3g (3kcal)
糖質87%8.5g (34kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g21.5 kcal0.3 g0.2 g4.3 g
100g43 kcal0.6 g0.3 g8.5 g
150g64.5 kcal0.9 g0.5 g12.8 g
200g86 kcal1.2 g0.6 g17 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー43.0 kcal
水分85.0 g
たんぱく質0.60 g
脂質0.30 g
炭水化物10.80 g
糖質8.50 g
食物繊維2.30 g
食塩相当量3.300 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 06138

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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