ココナッツ ココナッツパウダー
種実類
676.0kcal / 100g
6.10g
たんぱく質
65.80g
脂質
23.70g
炭水化物
9.60g
糖質
14.10g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質4%6.10g (24kcal)
脂質90%65.80g (592kcal)
糖質6%9.60g (38kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
ココナッツ ココナッツパウダーのカロリー・栄養成分について
ココナッツ ココナッツパウダーのカロリーは、100gあたり676.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約676kcalになります。
ココナッツ ココナッツパウダーは、たんぱく質6.10g、脂質65.80g、 炭水化物23.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
676 kcal（ココナッツ ココナッツパウダー 100g）
たんぱく質: 6.1g
脂質: 65.8g
炭水化物: 23.7g
糖質: 9.6g
食物繊維: 14.1g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質4%6.1g (24kcal)
脂質90%65.8g (592kcal)
糖質6%9.6g (38kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 338 kcal | 3.1 g | 32.9 g | 4.8 g |
| 100g | 676 kcal | 6.1 g | 65.8 g | 9.6 g |
| 150g | 1014 kcal | 9.2 g | 98.7 g | 14.4 g |
| 200g | 1352 kcal | 12.2 g | 131.6 g | 19.2 g |