こむぎ [パン類] 角形食パン 焼き
穀類
269.0kcal / 100g
9.70g
たんぱく質
4.50g
脂質
50.60g
炭水化物
46.00g
糖質
4.60g
食物繊維
1.300g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質15%9.70g (39kcal)
脂質15%4.50g (41kcal)
糖質70%46.00g (184kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
こむぎ [パン類] 角形食パン 焼きのカロリー・栄養成分について
こむぎ [パン類] 角形食パン 焼きのカロリーは、100gあたり269.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約269kcalになります。
こむぎ [パン類] 角形食パン 焼きは、たんぱく質9.70g、脂質4.50g、 炭水化物50.60gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
269 kcal(こむぎ [パン類] 角形食パン 焼き 100g)
たんぱく質: 9.7g
脂質: 4.5g
炭水化物: 50.6g
糖質: 46g
食物繊維: 4.6g
食塩相当量: 1.3g
PFCバランス(100g)
たんぱく質15%9.7g (39kcal)
脂質15%4.5g (41kcal)
糖質70%46g (184kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 134.5 kcal | 4.9 g | 2.3 g | 23 g |
| 100g | 269 kcal | 9.7 g | 4.5 g | 46 g |
| 150g | 403.5 kcal | 14.6 g | 6.8 g | 69 g |
| 200g | 538 kcal | 19.4 g | 9 g | 92 g |