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こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの

穀類

247.0kcal / 100g
3.40g
たんぱく質
3.10g
脂質
51.30g
炭水化物
50.40g
糖質
0.90g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質6%3.40g (14kcal)
脂質11%3.10g (28kcal)
糖質83%50.40g (202kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもののカロリー・栄養成分について

こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもののカロリーは、100gあたり247.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約247kcalになります。

こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のものは、たんぱく質3.40g、脂質3.10g、 炭水化物51.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
247 kcalこめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの 100g)
たんぱく質: 3.4g
脂質: 3.1g
炭水化物: 51.3g
糖質: 50.4g
食物繊維: 0.9g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス(100g)
たんぱく質6%3.4g (14kcal)
脂質11%3.1g (28kcal)
糖質83%50.4g (202kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g123.5 kcal1.7 g1.6 g25.2 g
100g247 kcal3.4 g3.1 g50.4 g
150g370.5 kcal5.1 g4.7 g75.6 g
200g494 kcal6.8 g6.2 g100.8 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー247.0 kcal
水分41.2 g
たんぱく質3.40 g
脂質3.10 g
炭水化物51.30 g
糖質50.40 g
食物繊維0.90 g
食塩相当量0.900 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01159

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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