こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの
穀類
247.0kcal / 100g
3.40g
たんぱく質
3.10g
脂質
51.30g
炭水化物
50.40g
糖質
0.90g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質6%3.40g (14kcal)
脂質11%3.10g (28kcal)
糖質83%50.40g (202kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもののカロリー・栄養成分について
こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもののカロリーは、100gあたり247.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約247kcalになります。
こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のものは、たんぱく質3.40g、脂質3.10g、 炭水化物51.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
247 kcal(こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの 100g)
たんぱく質: 3.4g
脂質: 3.1g
炭水化物: 51.3g
糖質: 50.4g
食物繊維: 0.9g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス(100g)
たんぱく質6%3.4g (14kcal)
脂質11%3.1g (28kcal)
糖質83%50.4g (202kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 123.5 kcal | 1.7 g | 1.6 g | 25.2 g |
| 100g | 247 kcal | 3.4 g | 3.1 g | 50.4 g |
| 150g | 370.5 kcal | 5.1 g | 4.7 g | 75.6 g |
| 200g | 494 kcal | 6.8 g | 6.2 g | 100.8 g |