こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生
穀類
249.0kcal / 100g
8.60g
たんぱく質
1.20g
脂質
55.70g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
1.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質13%8.60g (34kcal)
脂質4%1.20g (11kcal)
糖質83%55.70g (223kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生のカロリー・栄養成分について
こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生のカロリーは、100gあたり249.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約249kcalになります。
こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生は、たんぱく質8.60g、脂質1.20g、 炭水化物55.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
249 kcal（こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生 100g）
たんぱく質: 8.6g
脂質: 1.2g
炭水化物: 55.7g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質13%8.6g (34kcal)
脂質4%1.2g (11kcal)
糖質83%55.7g (223kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 124.5 kcal | 4.3 g | 0.6 g | — g |
| 100g | 249 kcal | 8.6 g | 1.2 g | — g |
| 150g | 373.5 kcal | 12.9 g | 1.8 g | — g |
| 200g | 498 kcal | 17.2 g | 2.4 g | — g |